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最新消息| 25歲后學會保養很重要!3個秘訣教你養出彈潤肌膚 | 2022-06-27 |
| 文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"https://xw.qq.com/amphtml/20220625A078FM00" 25歲皮膚的狀態到達頂峰，接下來就是走下坡路了，想要保持皮膚好狀態，保養必須重視起來。聽到保養兩個字，很多人覺得無從下手，其實保養不難，教你3個25歲后的保養方法，輕松養出彈潤肌膚。1、皮膚清潔、保濕和防曬護膚最重要的三部曲：清潔、保濕和防曬。其中，重中之重是防曬。防曬可以防止光老化。2、放松心情工作和生活中，辛苦很正常，但不要給自己過度的壓力，會影響免疫，影響內分泌，影響皮膚狀態。3、均衡飲食飲食對皮膚重要嗎？當然重要！日常飲食是人體補充能量和營養的最主要來源，影響了身體的所有組織和器官的運轉。吃得好不好，對皮膚有決定性影響。所以，我們要均衡飲食，不要偏食，加強營養，對皮膚很重要。都知道皮膚會反映很多內在身體狀況，正如營養不良的人，不可能容光煥發。日常飲食之外，可以適當地、有針對性地給皮膚補充特定營養，比如膠原蛋白。膠原蛋白在人體皮膚中占據了70%左右，是構成真皮層的主要成分之一，在人體皮膚中組成了一張彈力纖維網，支撐著皮膚，維持著皮膚彈性，鎖住水分。除了皮膚外，膠原蛋白還廣泛分布于人體眼睛、關節、胸部、血管等部位，并承擔著不同的功能。補充膠原蛋白對皮膚很重要，但是很多人在選擇膠原蛋白產品時，忽略了一點：體質。別說男人和女人體質不用，就是在女人中，25歲之前和25歲之后的女性，體質也是不同的，主要體現在吸收上。而膠原蛋白是一種營養物質，對吸收能力是有一定要求的。體質的差異，使得25歲以上的腸胃功能比其他人群遜色，就是同一款產品，男人和25歲之前的女性可能吸收效果不錯，但25歲以上女性的效果就差強人意了。所以25歲以上女性，或者正處在孕期，或者已孕產的人群，要選擇適合自己的膠原蛋白肽，才能有比理想的效果。澳洲mmV膠原蛋白肽，就是一款專為媽媽女性體質定制的膠原蛋白肽，更適合25歲后的皮膚保養所用。如果做到以上3點，你的皮膚保養已經超過80%的人了，堅持下去，就能收獲彈潤美肌。收藏起來，一起保養皮膚吧。查看網友的精彩評論 關鍵字標籤：https://www.isador.com.tw/ |
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